Oruç, sadece mideyi aç bırakmak değildir.
Bize gerekli olan, mideyle beraber diğer organlara da eğitim vermektir.
Beden eğitimi, Ramazan aynının olmazsa olmazıdır. Ramazan ayını ihya etmenin yolu, bütün organlarımıza eğitim vermekle mümkündür.
Bu eğitimin temelini şöyle sıralayabiliriz;
1)Gündüz aç bırakılan mide, iftarda tıka basa doldurulmamalıdır. Midenin eğitimi, gündüz aç bırakılması, iftarda ise az yedirilmesiyle olur.
2)Gözler, harama bakmamakla eğitilmelidir. Gözlerin eğitimi, onlara harama bakmamayı öğretmekle mümkündür. Ramazan ayında gözler, haramla doyurulmamalıdır.
3)Dil, yalan konuşmamak ve dedikodu yapmamakla eğitilmelidir. Dilin eğitimi, yalan konuşmamasını ve insanların arkasından onları çekiştirmemesini sağlamakla olur.
4)Eller, harama uzanmamakla eğitilmelidir. Ellerin eğitimi, onlara harama uzanmamayı öğretmekle mümkündür.
Midemizi aç bırakırken, gözlerimizi, ellerimizi, dilimizi ve diğer bütün organlarımızı haramla doyurursak, Allah’ın razı olmayacağı bir oruç tutmuş oluruz.
Midemizi aç bırakarak eğitirken onunla birlikte bütün organlarımızı bu eğitime dahil etmeliyiz.
Zira oruç tutarken harama bakan gözden, yalan söyleyen dilden ve harama uzanan elden geriye sadece kocaman bir açlık kalır.
Oruç ise sadece aç kalmakla değil, bütün organlara eğitim vermekle tamam olur.